Mitja marató de Barcelona, 10 de febrer de 2019

NOVA MILLOR MARCA A LA MITJA DE BARCELONA

Una setmana després de fer 1:44:21 a la Mitja Colomenca vaig millorar una mica la marca a la Mitja marató de Barcelona (1:43:01), que, de fet, és el millor registre dels últims tres anys en la distància dels 21.097 metres. Això vol dir que arribarem en bona forma a la marató de Malta del dia 24. Ara toca començar el “tappering”, és a dir, reducció important de quilometratge i intensitat. Sobretot, evitar lesions!